Ein Umzug bringt vieles durcheinander: Kartons, Ummeldung, neue Wege. Und den behandelnden Arzt kann man häufig nicht so einfach mitnehmen. Dank unserer Partnerschaft mit TeleClinic erhalten Sie per Videosprechstunde schnell und unkompliziert ärztliche Unterstützung – ortsunabhängig, rund um die Uhr und ohne zusätzliche Kosten. ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
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Logo R+V BKK. Claim: Herzlich. Echt. Verlässlich.
Ein Arzt sitzt in einem Karton in einem Umzugswagen

Arzttermin nach dem Umzug 
Neue Stadt – Neuer Arzt?

Liebe Leserinnen und Leser,  
 
ein Umzug bringt vieles durcheinander: Kartons, Ummeldung, neue Wege. Und den behandelnden Arzt kann man häufig nicht so einfach mitnehmen. Dank unserer Partnerschaft mit TeleClinic erhalten Sie per Videosprechstunde schnell und unkompliziert ärztliche Unterstützung – ortsunabhängig, rund um die Uhr und ohne zusätzliche Kosten. 
  
Profitieren Sie von kurzen Wartezeiten, fachärztlicher Beratung in verschiedenen Fachrichtungen und ausgewählten Zusatzleistungen wie dem Foto-Haut-Check oder Folgerezepten für Verhütungsmittel. Alle Leistungen sind durch Ihren Versicherungsschutz abgedeckt. 
  
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Eine Tasse Kaffee und viele Kaffeebohnen
NEUE STUDIE ÜBERRASCHT 

Kaffee doch gut fürs Herz? 

 
Lange galt Kaffee bei Herzrhythmusstörungen als etwas, das man besser meiden sollte. Eine neue Studie stellt diese Annahme infrage: Bei Menschen mit Vorhofflimmern trat die Herzrhythmusstörung unter moderatem Kaffeekonsum seltener erneut auf als bei Personen, die auf Kaffee verzichteten. 
  
Doch bedeutet das, dass Kaffee tatsächlich das Herz schützt? Ganz so einfach ist es nicht: Die Studie war relativ klein, und die Ergebnisse lassen sich nicht auf alle Menschen übertragen. 
  
Bei einer bestehenden Herzrhythmusstörung sollte deshalb nicht eigenständig die Behandlung oder der Kaffeekonsum verändert werden. Die individuelle Situation kann nur die behandelnde Ärztin oder der behandelnde Arzt beurteilen. 
  
Neugierig auf die Details? 
  
Studie des Journals of the American Medical Association (JAMA), Januar 2026 (englischsprachig).
Zur vollständigen Studie
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JETZT NOCH MEHR MÖGLICHKEITEN 

Nachhaltig abnehmen mit Gro Health 

 
Sie möchten Ihr Gewicht nachhaltig reduzieren und gesunde Gewohnheiten entwickeln? Gro-Health begleitet Sie digital und individuell – jetzt mit erweiterten Teilnahmebedingungen: Zum einen entfällt die BMI-Obergrenze, sodass auch Versicherte mit einem BMI von 40 oder höher teilnehmen können. Zudem verlängert sich die Programmdauer von 12 auf 24 Monate. 
  
Mit persönlichen Inhalten zu Ernährung, Bewegung, mentalem Wohlbefinden und Schlaf sowie praktischen Übungen und einer moderierten Community unterstützt Sie das Programm Schritt für Schritt. Ein persönlicher telefonischer Onboarding-Call erleichtert Ihnen den Einstieg.
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Ein Mann hält sich den schmerzenden Rücken
17. OKTOBER – AKTIONSTAG GEGEN DEN SCHMERZ 

Wie aus Physiotherapie eine Routine werden kann 

 
Physiotherapeutische Übungen zu kennen, ist das eine – sie regelmäßig in den Alltag zu integrieren, das andere.
Kerstin
Kerstin, 63, kennt diese Herausforderung. Seit ihrer Jugend lebt sie mit einer Skoliose. 2004 wurde sie zudem aufgrund eines Bandscheibenvorfalls operiert. Physiotherapeutische Übungen gehörten deshalb immer wieder zu ihrem Alltag – allerdings eher unregelmäßig. Inzwischen nutzt Kerstin seit rund einem halben Jahr die medicalmotion-App. Besonders die physiotherapeutischen Übungen haben es ihr angetan: 
  
„Aufgrund des Programms mache ich sie jetzt regelmäßig. Etwas beweglicher und schmerzärmer bin ich auch schon geworden.“
Für Kerstin macht vor allem diese Regelmäßigkeit den Unterschied. Aus Übungen, die sie früher immer wieder einmal gemacht hat, ist inzwischen eine feste Routine geworden. 
  
Sagen Sie dem Schmerz endlich auch den Kampf an: R+V BKK-Versicherte erhalten kostenlosen Zugang zur medicalmotion-App.
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Ein Mann hält die R+V-BKK-App in der Hand
BONUSPROGRAMM ENDLICH AUCH IN DER APP 

Service per Fingertipp: „Meine R+V BKK“ 

 
Gute Nachrichten für alle, die am Bonusprogramm der R+V BKK teilnehmen: Ab sofort können Sie Ihre Bonusaktivitäten direkt in der „Meine R+V BKK“-App sammeln und zur Erstattung einreichen – und das auch für mitversicherte Kinder. 
  
Damit wird die App zu Ihrem noch praktischeren digitalen Begleiter. Denn neben dem Bonusprogramm stehen Ihnen noch weitere Services zur Verfügung: 
  
Anträge und Rechnungen online einreichen, sicher mit uns kommunizieren, Gesundheitsangebote und CarePilot nutzen, das Mitgliedermagazin Inform lesen und vieles mehr. Auch rund um Ihre Gesundheitskarte und Ihre persönlichen Daten können Sie viele Anliegen direkt digital erledigen. Und mit dem digitalen Impfpass inklusive Erinnerungsfunktion haben Sie wichtige Gesundheitsinformationen jederzeit griffbereit. 
  
Kurz gesagt: „Meine R+V BKK“ kann jetzt noch mehr – und Ihre Bonuskarte haben Sie nun immer dabei.
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Kreuzberger Ring 21 
65205 Wiesbaden 
  
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Fax: 0611 99909-119 
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www.ruv-bkk.de 
 
Vertretungsberechtigter Vorstand: 
Jochen Gertz (Vorstandsvorsitzender)  
Thomas Schaaf (Vorstand)  
 
USt-IdNr.: 
DE287034059 
 
Zuständige Aufsichtsbehörde: 
Bundesamt für Soziale Sicherung 
Friedrich-Ebert-Allee 38 
53113 Bonn
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